1. Detoks: Mantarlar, serbest radikallerin neden olduğu hasardan karaciğeri korumaya yardımcı olabilecek antioksidanlar bakımından zengindir. Ayrıca toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olabilecek glutation ve selenyum gibi besinler de içerirler.
Related Posts
Ramazan ayının formda geçmesi mümkün: İşte midenizi ve kilonuzu korumanın yolları…
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutan kişiler için beslenme alışkanlıklarını da düzenlemenin zamanı geldi. Peki Ramazan ayında formda kalmanın sırrı nedir? İşte ramazan ayında midenizi ve kilonuzu korumanın yolları…
Cumhuriyet Meydanı çocukların gösterileriyle renklendi
İzmir’de 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, Cumhuriyet Meydanı’ndaki törenle kutlandı. İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay eşi Öznur Tugay ile çocukların büyük coşkusuna sahne olan gösterileri izledi. İzmirlilerin yoğun ilgisiyle karşılanan Başkan Tugay, çocuklarla hatıra fotoğrafı çektirdi.
Zeynep Oymak ‘Ömer’ dizisine konuk oluyor
Oyuncu Zeynep Oymak, ‘Ömer’ dizisine konuk olacak. Oymak dizide ‘İlkim’ karakterine hayat verecek.